【BELTA酵素飲料│日本人氣瘦身飲料介紹】

日本人氣瘦身飲料介紹

BELTA酵素飲料

【BELTA酵素飲料】

 

讓生活在京都的日本作家來介紹「BELTA酵素飲料」的內容與使用方法。(日本名 BELTA酵素DRINK)

 

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什麼是酵素減肥?

酵素減肥是在日本從幾年前開始流行的減肥法。

 

人類身體中的酵素透過進行各種化學反應來維持身體活動。

 

但是,酵素會隨著年齡增加而減少,基礎代謝也會下降。

 

這樣一來,剩餘的營養變成脂肪,自然地就變胖了。

 

酵素減肥的原理就是,藉由喝下含有許多酵素的飲料,使基礎代謝上升來變瘦。

 

BELTA酵素飲料中使用的酵素

赤澤一三博士產品中使用的是,微生物學世界權威─京都大學的赤澤一三博士(已故)經過長年研究,最終開發出的「ENZAMIN。」

 

ENZAMIN的特性
  • 耐熱性強,不會被裝瓶時的加熱過程破壞
  • 耐酸性強,不會被胃酸分解
  • 分子小,容易被腸子吸收
  • 卡路里低

 

BELTA酵素飲料使用多種類的素材,也含有除了ENZAMIN以外的種種酵素。

 

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BELTA酵素飲料的使用方法

以BELTA酵素飲料替代正餐。具體有兩種方法:

 

  1. 一整天斷食,以BELTA酵素飲料替代
  2. 三餐中有一餐以BELTA酵素飲料替代

 

以斷食與減少空腹狀態來減少攝入的卡路里,並用酵素使基礎代謝上升、增加卡路里的輸出。

 

當卡路里少進多出,當然可以瘦囉

 

那麼,會不會無法忍耐空腹呢?BELTA酵素飲料雖是液體但是相當有飽足感,很多人都覺得不會有不能忍耐的感覺喔。

 

而且,好喝又順口也是一個很棒的優點。

 

若是有像中藥的怪味、不好喝,可能會因為喝起來很痛苦而感到挫折,但是喝BELTA酵素飲料的時候就完全不用擔心這個了。

 

BELTA酵素飲料

 

也考慮到美容效果的酵素液

BELTA酵素飲料中也含有胎盤素及膠原蛋白。

 

就算瘦了但是皮膚變得粗糙、臉部和脖子到胸口的部分也凹了下來,一點都不漂亮的話瘦下來不是就一點意義都沒有了嗎?

 

考量到這種情況,BELTA酵素飲料是可以美美的瘦下來的酵素液。

 

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BELTA酵素飲的飲用法

BELTA酵素飲的飲用法

喝BELTA酵素飲時可以直接喝原液、也可以陪其他飲品一起喝喔。

 

下面就讓下編為大家介紹其中五種搭配飲用法。

 

1、原液:因為原液不會有任何奇怪的味道或氣味,所以也可以直接喝原液喔。

 

2、配水飲用:水(3~5):酵素1 加水後口感更清爽更易飲用。

 

3、配蘇打水飲用:蘇打(3~5):酵素1 飲用更爽口

 

4、配紅茶飲用:紅茶(3~5):酵素1 但是不要加糖和糖漿喔。

 

5、混合優格飲用:可以根據喜歡的比例配合優格飲用,但是要注意優格要是無糖的喔。

 

值得推薦的代餐方法

BELTA酵素飲的日文官網的上有寫一些比較有效的飲用方法。

 

最初的3天

早餐 60mlBELTA酵素飲

 

午餐 不要吃碳水化合物(推薦食物:雞胸肉+沙拉+海帶湯)

 

晚餐 BELTA酵素飲60ml

 

第四天以後

早餐 不吃碳水化合物(例:希臘優格+沙拉+煮雞蛋)

 

午餐 不吃碳水化合物 (例:薑汁豬肉燒+大頭菜+味增湯)

 

晚餐 BELTA酵素飲60ml

 

是不是超簡單。

 

首先是不要吃米飯、麵包、紅薯之類的碳水化合物,盡量多吃沙拉、還在喝脂肪比較少的肉。

 

晚餐盡量都換成BELTA酵素飲。

 

一日三餐中最容易導致肥胖的就是晚餐,專業的模特兒都不會在8點之後吃東西喔。

 

堅持4天,如果早上不再感到肚子餓,就只喝一杯BELTA酵素飲吧。

 

 

BELTA酵素飲雖然只是一杯飲品,但是意外的有滿腹感喔。

 

雖然每個人都會有點不同,但是意外地只喝一杯BELTA酵素飲也能堅持住的人也很多。

 

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雖然BELTA酵素飲還沒有引入台灣,但是現在可以買到日本直送的喔。

 

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